52 tygodnie radości – pierwsze urodziny bloga!

52 tygodnie radości – pierwsze urodziny bloga!

Tokimeki.pl ma już rok! 21 lipca 2017 zacząłem blogować na temat metody KonMari, porządkowania, sprzątania i ogólnie pojętego rozwoju osobistego. Magia! ☺ Już za tydzień wrócę do tradycyjnego wpisu, a tymczasem chciałbym Wam przypomnieć pięć – moim zdaniem...
Książkowe IKIGAI x2 – polecam i odradzam

Książkowe IKIGAI x2 – polecam i odradzam

Ikigai – japoński sposób na sens życia. Na naszym rynku ukazały się już 2 książki biorące ten temat na tapetę. Jedną polecam, drugą – zdecydowanie odradzam. Wydawcy publikacji samorozwojowych prześcigają się w ostatnim czasie w wyszukiwaniu regionalnych...
Dietetycy go kochają. Słuchał zaleceń i schudł! Dieta-cud 💪

Dietetycy go kochają. Słuchał zaleceń i schudł! Dieta-cud 💪

Na wstępie przepraszam za clickbaitowy tytuł, ale ten jeden raz nie mogłem się powstrzymać. ☺ Bez obaw, nie mam zamiaru wciskać Wam żadnej diety-cud. Będzie za to o trzech super ważnych czynnikach które pomogły mi zrzucić kilkanaście kilogramów w ciągu półtora roku....
Podsumowanie: 6 miesięcy bez alkoholu i słodyczy

Podsumowanie: 6 miesięcy bez alkoholu i słodyczy

Słodycze i alkohol – pomimo okazjonalnego spożycia, nigdy ich nie nadużywałem. Jednak dopiero całkowite wykluczenie ich z diety na długie pół roku uświadomiło mi, jak istotną rolę spełniają w naszym życiu. Starszy o 6 miesięcy i lżejszy o 6 kilogramów...
Szkolenie KonMari w Londynie – wrażenia, atmosfera, ludzie

Szkolenie KonMari w Londynie – wrażenia, atmosfera, ludzie

Zapraszam na relację ze szkolenia KonMari! Opowiem Wam o moich wrażeniach, osobach które w nim uczestniczyły oraz atmosferze panującej na sali. Dowiecie się też, czego to właściwie uczy się taki kandydat na konsultanta KonMari, a także zobaczycie oficjalne zdjęcia. W...