Archiwa tagu: recenzje

Noworoczne propozycje lekturowe – rozwój osobisty

W ramach pracy nad blogiem, w 2017 przeczytałem kilkanaście książek o rozwoju osobistym. Wybrałem dla Was 5 z nich, które uważam za najbardziej wartościowe.

Wybór jest czysto subiektywny i odnosi się do różnych stref życia. Będzie o przedmiotach, którymi się otaczamy, jedzeniu, finansach osobistych, a także dbaniu o swoją kondycje psychiczną w świecie, który każe robić wszystko bardziej, szybciej i głośniej.

Oto moje top 5 lektur z zeszłego roku, które polecam bez wahania każdemu:

Czytaj dalej

Tokimeki recenzuje: Magia sprzątania – audiobook

Magia sprzątania pozytywnie zmieniła moje życie. Chciałbym, aby zmieniła również Wasze. Jeżeli nie macie czasu na czytanie, rozwiązaniem może być audiobook.

W erze gdy wolny czas staje się coraz większym luksusem, wielu z nas nie ma czasu na książki. Odpowiedzią na ten problem jest rosnąca od lat popularność audiobooków – zarówno zagranicznych usług (Audible), jak i tych z rodzimego podwórka (Storytel, Audioteka).

Mimo, że papierowa Magia sprzątania nie jest grubą lekturą, część z Was być może wolałaby przesłuchać ją w samochodzie, na spacerze z psem albo… podczas sprzątania domu. ☺ Jak papierowy oryginał przekłada się na formę audio? Moim zdaniem, całkiem nieźle.

Czytaj dalej

Tokimeki recenzuje: DAN-SHA-RI

Zapraszam na pierwszą z serii recenzji książek o porządkowaniu i rozwoju osobistym niezwiązanych z KonMari. Dziś: DAN-SHA-RI, autorstwa Hideko Yamashity. Ta japońska trenerka rozwoju osobistego, zainspirowana minimalizmem, zasadami jogi oraz buddyzmem, zaczęła prowadzić seminaria na temat swojego własnego podejścia do tej kwestii.

Książka DAN-SHA-RI to kompilacja wykładów na temat metody o tej samej nazwie, która opiera się na 3 terminach pochodzących właśnie z jogi:

Dan (断) – odrzucenie / odmowa
Sha (捨) – wyrzucanie / pozbywanie się
Ri (捨) – rezygnacja / odcięcie się

Każda z nich odpowiada konkretnemu etapowi na ścieżce  do minimalistycznej, uporządkowanej przestrzeni fizycznej i duchowej.

Czytaj dalej