Miesięczne archiwum: Grudzień 2017

Choinka

Wszystkiego najlepszego od Tokimeki!

Gdy czytacie te słowa, jest 24 grudnia. Być może zasiadacie do świątecznego stołu, a na pewno przygotowujecie się do nowego roku. Z tej okazji, życzenia! ☺

Nieważne, czy obchodzicie święta i nieważne, jakie to święta. Nieistotne, czy nowy rok jest dla Was nowym początkiem, czy tylko kolejnym dniem w kalendarzu. Skoro jednak zaglądacie na Tokimeki, to zakładam, że jesteście zainteresowani rozwojem osobistym i byciem lepszą wersją siebie samego. Oto moje życzenia na święta i cały rok 2018:

  • Radości! Obojętnie jakie są Wasze priorytety – praca, rodzina, przyjaciele, związek, rozrywka, sport, rozwój osobisty… a może jeszcze coś innego? Cokolwiek jest dla Was w życiu najważniejsze – niech sprawia radość!
  • Wytrwałości! Cokolwiek sobie postanowicie – czy będzie to uporządkowanie mieszkania, zadbanie o siebie, czy wyrobienie nowego nawyku. W świecie który przyzwyczaił nas, że gratyfikacja musi być natychmiastowa, miejcie siłę w ciężkich chwilach, gdy cel jest odległy a motywacja słabnie.
  • Odwagi! Jeżeli naprawdę zależy Wam na dokonaniu istotnych zmian w życiu, odwaga jest niezbędna. Wyjście ze strefy komfortu jest mega trudne – jako introwertyk, sam świetnie o tym wiem. Nieważne czy chodzi o znalezienie nowej pracy, zmianę stylu życia, rozpoczęcie bądź zakończenie związku, czy nawet założenie w Internecie bloga o porządkowaniu. ☺Stopień trudności się różni, ale każda z tych rzeczy wymaga odważnego postawienia pierwszego kroku.

Radosnych świąt i nowego roku!

Tryb samolotowy – najlepsza funkcja telefonu

Uwielbiam swojego smartfona. Dzięki niemu sprawdzam maila, korzystam z Internetu i gram. Jednak moją ulubioną funkcją jest od zawsze tryb samolotowy (offline).

Jakkolwiek telefony stały się w dzisiejszych czasach przedłużeniem mózgu, tak, aby nasz prawdziwy mózg miał szansę wypocząć, dobrze jest się czasem odciąć. Od powiadomień, telefonów, notyfikacji, wiadomości i aplikacji.

Na początku poczujecie się dziwnie. Ale bez obaw, gdyż podobnie jak z prawdziwym lataniem samolotem, idzie się do tego przyzwyczaić. ☺

Czytaj dalej

Po miesiącu bez alkoholu i słodyczy

Czy słodycze sprawiają prawdziwą radość? W świecie z ultra-łatwym dostępem do cukru, warto zastanowić się, czy słodkości i alkohol aby na pewno nas cieszą. Mnie do takich rozważań skłoniło zaliczenie pierwszego z sześciu miesięcy wyzwania bez obu tych używek.

Otaczanie się tylko tym co sprawia radość to podstawa metody KonMari. Gruntowna zmiana stylu życia jest częstym rezultatem wprowadzenia tej zasady w życie. Mimo to, nawet mnie zaskoczyło, jak bardzo taki krok może wpłynąć na sfery życia inne niż sama przestrzeń fizyczna.

Czytaj dalej

Metoda KonMari – składanie ubrań

Składanie ubrań to charakterystyczny aspekt metody KonMari. Przygotowałem dla Was kilka rad oraz filmików które zaprezentują, jak robić to w stylu Marie Kondo.

Jednym z pierwszych kroków, które robi każdy czytelnik Magii sprzątania, jest odpalenie  YouTube aby  „na żywo” zobaczyć jak wygląda metoda składania KonMari. Ponieważ istnieje kilka różnych wariacji na ten temat (zależnie od osoby prezentującej), najpierw krótko o podstawach, a potem filmiki jak robi to sama Marie. ☺

Podstawowe założenia składania ubrań metodą KonMari prosto z książki Magia sprzątania:

Czytaj dalej