Wojtek

22 kwietnia 2018

Nazywam się Wojtek i jestem konsultantem metody KonMari w trakcie szkolenia. Organizacja i porządkowanie przestrzeni to mój przepis na proste i szczęśliwe życie.

Początkującym polecam wpis Metoda KonMari – z czym to się je? – krótki opis metody sprzątania i porządkowania, opracowanej przez Marie Kondo.

Radosnego dnia! 😊

Odpowiedzi konkursowe – Wasze ulubione ubrania!

W dzisiejszym wpisie dzielę się z Wami trzema świetnymi historiami. Ulubione ubrania zwyciężczyń konkursu sprawiły mi bowiem wiele radości! ☺

Konkurs związany z Mangą sprzątania był praktycznym zadaniem z metody KonMari – wyborem ulubionego przedmiotu z pierwszej kategorii sprzątania: ubrań. Wszystkie uczestniczki poradziły sobie z nim wzorowo, ale ograniczony warunkami konkursu musiałem zdecydować się na 3 odpowiedzi. Kolejność dowolna, oto i one:

Czytaj dalej

IKIGAI

Książkowe IKIGAI x2 – polecam i odradzam

Ikigai – japoński sposób na sens życia. Na naszym rynku ukazały się już 2 książki biorące ten temat na tapetę. Jedną polecam, drugą – zdecydowanie odradzam.

Wydawcy publikacji samorozwojowych prześcigają się w ostatnim czasie w wyszukiwaniu regionalnych przepisów na szczęście. Swego czasu zrobiło się głośno o hygge, potem lagom, a teraz: ikigai. I o ile te pierwsze dwa przemknęły mi gdzieś koło nosa, to ikigai postanowiłem się zainteresować – trochę przez fakt, że z tego kręgu kulturowego wywodzi się Marie Kondo i jej metoda KonMari.

Oto 2 książki które przeczytałem.

Czytaj dalej

Kolacja w ciemności wyjątkowy prezent prezenty

Przeżycia zamiast przedmiotów – pomysł na prezenty

Idealne prezenty? Niezapomniane. Takie do których wracamy myślami po latach, z łezką w oku wspominając okazję, gdy je dostaliśmy. A gdyby sam prezent był również okazją samą w sobie, a nie tylko przedmiotem? Przeżycia jako prezenty to sposób na ofiarowanie niezapomnianych wrażeń które pozostają w pamięci na zawsze.

Czytaj dalej

Dieta Tokimeki produkty twaróg sałatka pieczywo hummus

Dietetycy go kochają. Słuchał zaleceń i schudł! Dieta-cud 💪

Na wstępie przepraszam za clickbaitowy tytuł, ale ten jeden raz nie mogłem się powstrzymać. ☺ Bez obaw, nie mam zamiaru wciskać Wam żadnej diety-cud.

Będzie za to o trzech super ważnych czynnikach które pomogły mi zrzucić kilkanaście kilogramów w ciągu półtora roku. Są to:

1) Mentalność
2) Sport i ruch
3) Dieta

Nie brzmi aż tak ekscytująco jak tytuł wpisu, wiem. ☺ Ale jeżeli chodzi o długofalowe i trwałe zmiany, niestety nie ma dróg na skróty.

Aby być w 100% przyzwoitym, dodam, że wpis ten nie jest w żadnym stopniu poradą lekarską ani dietetyczną. Dieta Tokimeki to wyłącznie osobiste, czysto subiektywne doświadczenie.

Warto zasięgnąć opinii i porady profesjonalnego dietetyka, co zresztą sam uczyniłem.

Czytaj dalej

KONKURS Manga sprzątania! Wygraj egzemplarz komiksu!

Drogie Czytelniczki i Czytelnicy! Wraz z wydawnictwem Muza zapraszam na konkurs związany z najnowszym poradnikiem od Marie Kondo – komiksem Manga sprzątania.

Do wygrania są trzy egzemplarze Mangi sprzątania ufundowane przez wydawnictwo.

Moją recenzję znajdziecie tutaj, a szczegóły konkursu w dalszej części wpisu!

Czytaj dalej